144 lukukertaa saavutettu. Mukavaa että teitä kiinnostaa. :)
Viikonloppuna pidin taukoa välillä, mutta kerronpa fiiliksistä.
TAAS notkui töissä pöytä karkkeja, leivoksia kun lauantaina töihin menin. 2 kesätyttöä jätti melkoiset herkut taaksensa.
Ilta oli vähän rankempi, kun työpari ilmeisesti ei halua lääkejuttuihin koskea. Kiire tuli loppuillasta toden teolla että selvisi rapsaa yökölle pitämään ja senkin jälkeen viel piti kirjailla loput.
SILLOIN potutti. Miksikö?
Ei saa edelleenkään vetää karkkia eikä kakkuja...ja niitä oikein urakalla kannetaan työpaikan taukotilan pöydille tätä nykyä.
Tuli sellainen tunne että kohta mä kilahdan jos nään taas kaikkia ihania herkkuja enkä voi syödä mitään. Nyt on sekin tunne sitten koettu, miltä se tuntuu.
Painon putoaminen sen sijaan on tasaantunut. Söin hieman enemmän kanaa eilen ehkä kuin 200 kcal rajaan riitti. Koirallekin riitti omat rippeensä, joita se kuolasi kun sen ruokakuppiin laittelin.
Jos teillä on koira, tiedätte varmasti että kana saa koiran sekoamaan. :D
Voisin sanoa että kana-sienikeitto ei enää uppoa, peruna-purjokeitto ei myöskään mutta mieluummin ehkä sitä kuin sienikeittoa. Kana-sienikeittoa en saanut tuunattua mieleiseksi kuten kasviskeittoa.
Voisin sen kana-sienikeiton sijaan ottaa jatkossa kuitenkin mieluummin peruna-purjokeittoa muutaman.
Kasviskeitto on kiitollisin, koska sen voi tuunata ihan miten haluaa.
Kokeilin juoda mansikkapirtelöä kahvissa, en suosittele testaamaan. Ei maistu hyvälle mutta pakko se on sit juoda vaikka on mennytkin tärväämään keittonsa kahvilla.
Mä en oikein enää kaipaa noita keittoja muuten kuin välillä.
Mietin että jos vielä 10 kg paasto plussalla saan pois, voisin haluta taso 2:lle.
Miten vain.
Aikamoinen riemuvoitto tämäkin, että oon 2 viikkoa paastolla ollut.
Kolmas viikko alkaa ja perjantaina on taasen punnitus. Näin sanoi valmentaja että sitten tuleekin 2 viikon tauko, kun hän joutuu lähtemään Lappiin.
Sen jälkeen kun tämä aika on kulunut, on vielä jännittävämpää nähdä virallinen mittatulos.
Mä oon tosiaan luvannut olla ainakin kuukauden (itselleni tällä) jos jaksan, ja jos jossain vaiheessa ei enää jaksa, niin mietitään mille tasolle sitten lähden.
Vaikka tämmöinen ENE-dieetti on saanutkin paljon kritiikkiä osakseen, on tämä tuonut myös toivottuja tuloksia nopeammassa ajassa.
Vaatteissa on jo selkeästi väljyyttä ja outokumpu on kutistunut.
Totean samalla että mun vaaka näyttää varmaan melko oikeita tuloksia kuitenkin, tein viime perjantaina vertailun. Se riippuu mihin aikaan päivästä punnitsee. Myös vaatteet tuovat oman painonsa, n. 500 g-1 kg.
Aamupaino on luonnostaan matalampi kuin päiväpaino tai iltapaino.
Tänään totesin että ei taida tällä viikolla tippua paljoa yli 1 kg...
Olis kiva palkita itsensä jollain kivalla reissulla nyt ehkä talvella. Pitäis alkaa siis säästämään...
Muutamia paikkoja on joissa tahtois käydä...niistä joskus myöhemmin.
Viikonloppuna pidin taukoa välillä, mutta kerronpa fiiliksistä.
TAAS notkui töissä pöytä karkkeja, leivoksia kun lauantaina töihin menin. 2 kesätyttöä jätti melkoiset herkut taaksensa.
Ilta oli vähän rankempi, kun työpari ilmeisesti ei halua lääkejuttuihin koskea. Kiire tuli loppuillasta toden teolla että selvisi rapsaa yökölle pitämään ja senkin jälkeen viel piti kirjailla loput.
SILLOIN potutti. Miksikö?
Ei saa edelleenkään vetää karkkia eikä kakkuja...ja niitä oikein urakalla kannetaan työpaikan taukotilan pöydille tätä nykyä.
Tuli sellainen tunne että kohta mä kilahdan jos nään taas kaikkia ihania herkkuja enkä voi syödä mitään. Nyt on sekin tunne sitten koettu, miltä se tuntuu.
Painon putoaminen sen sijaan on tasaantunut. Söin hieman enemmän kanaa eilen ehkä kuin 200 kcal rajaan riitti. Koirallekin riitti omat rippeensä, joita se kuolasi kun sen ruokakuppiin laittelin.
Jos teillä on koira, tiedätte varmasti että kana saa koiran sekoamaan. :D
Voisin sanoa että kana-sienikeitto ei enää uppoa, peruna-purjokeitto ei myöskään mutta mieluummin ehkä sitä kuin sienikeittoa. Kana-sienikeittoa en saanut tuunattua mieleiseksi kuten kasviskeittoa.
Voisin sen kana-sienikeiton sijaan ottaa jatkossa kuitenkin mieluummin peruna-purjokeittoa muutaman.
Kasviskeitto on kiitollisin, koska sen voi tuunata ihan miten haluaa.
Kokeilin juoda mansikkapirtelöä kahvissa, en suosittele testaamaan. Ei maistu hyvälle mutta pakko se on sit juoda vaikka on mennytkin tärväämään keittonsa kahvilla.
Mä en oikein enää kaipaa noita keittoja muuten kuin välillä.
Mietin että jos vielä 10 kg paasto plussalla saan pois, voisin haluta taso 2:lle.
Miten vain.
Aikamoinen riemuvoitto tämäkin, että oon 2 viikkoa paastolla ollut.
Kolmas viikko alkaa ja perjantaina on taasen punnitus. Näin sanoi valmentaja että sitten tuleekin 2 viikon tauko, kun hän joutuu lähtemään Lappiin.
Sen jälkeen kun tämä aika on kulunut, on vielä jännittävämpää nähdä virallinen mittatulos.
Mä oon tosiaan luvannut olla ainakin kuukauden (itselleni tällä) jos jaksan, ja jos jossain vaiheessa ei enää jaksa, niin mietitään mille tasolle sitten lähden.
Vaikka tämmöinen ENE-dieetti on saanutkin paljon kritiikkiä osakseen, on tämä tuonut myös toivottuja tuloksia nopeammassa ajassa.
Vaatteissa on jo selkeästi väljyyttä ja outokumpu on kutistunut.
Totean samalla että mun vaaka näyttää varmaan melko oikeita tuloksia kuitenkin, tein viime perjantaina vertailun. Se riippuu mihin aikaan päivästä punnitsee. Myös vaatteet tuovat oman painonsa, n. 500 g-1 kg.
Aamupaino on luonnostaan matalampi kuin päiväpaino tai iltapaino.
Tänään totesin että ei taida tällä viikolla tippua paljoa yli 1 kg...
Olis kiva palkita itsensä jollain kivalla reissulla nyt ehkä talvella. Pitäis alkaa siis säästämään...
Muutamia paikkoja on joissa tahtois käydä...niistä joskus myöhemmin.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti