No niin, se tuli, nimittäin eka tai ekat repsut. Yövuorossa. Siellä oli ma-ti -välisenä yönä edelleen mokkapala taukohuoneessa. Yks päivä jo veitsellä leikkasin sellaisesta pienen pienen makupalan, mutta himo kasvoi ilmeisesti sen ansiosta ja mokkapala lopulta vietteli mut. :D
Niin se upposi huiviin todella hyvin ja podin pientä morkkista sitten.
Sen lisäksi mukaan tarttui marmeladitäytekeksiä pari kolme ja minttusuklaatäytekeksi.
Toisena yönä keksit enemmän houkutteli kuin kuiva pitko pöydällä.
Tää on niitä aikoja kun töissä porukka tulee lomalta ja lähtee kesätytöt pois sekä kesälääkärit.
Tänään soitin herättyäni valmentajalleni että saisinko tulla vaihtamaan muutaman pussikeiton.
Kerroin hänelle miten repsu tapahtui, mihin repsahdin myöss.
Arveli että ei se nyt haittaa jos tuo tapahtui mutta hieman oli että "voi voi".
Halusin ehdottomasti vaihtaa pois kana-sienikeitot 3 kpl ja 2 omenakanelipuuroa. Kumpikaan kun ei meinaa houkutella yhtikäs syömään.
Kahviin edelleen sekoitan vaniljapirtelön, koska ei musta kahvi uppoo mulle millään. Tänään en ookaan kahvia ottanut enkä nyt enää yötä vasten haluakaan ottaa.
Oon aika nuutunut ollut, yövuorot kai verotti. Klo 14.48 katselin kelloa kun heräsin.
Harmittaa toki jokseenkin että repsusin noinkin monta kertaa ja tuleeko nyt pudotusta ylihuomiseen mennessä. Kai sitä vähän edes tulee.
Sitten pitää ottaa ehkä jokunen kasviskeitto ja pari peruna-purjoa valmentajalta (ehkä). Ajattelin hieman peruna-purjoa kans tuunata, ettei olis niin pahaa.
Jotkut jopa tuntuvat siitä tykkäävän, huomasin Englannin Cambridgen facebook-sivulla.
Ulkomailla on edelleen olemassa näköjään tomaatti-chilikeitot, Suomesta se on vedetty markkinoilta pois koska menekki oli ollut huono.
Mielessä on jutella valmentajan kanssa jo taso 2:sta perjantaina.
Se lisää mahdollisuuksia syödä mm. marjoja ja muutakin ruokaa. Tällä hetkellä oon tyytynyt erityisen kevyisiin, 3% rasvaisiin kinkkuihin ja kanan rintaankin.
Ostin Feta 3% juustoa ja teen salaatin yhdessä broiskun rinnan kera sekä kirsikkatomaattia, kurkkua, tuoretta sipulia ja kurkkua mukaan.
Myös rasvatonta raejuustoa vähän syön.
Suoraan sanoen tonnikala vedessä ei meinaa sellaisenaan mennä kurkusta edes alas. Sekoitankin sen rasvattomaan raejuustoon. Ja tuo 3% feta sentään maistuu jollekin, joten sitäkin vähän syön.
Hiillostettu siikakaan ei juuri makuhermoja hellinyt.
Valmentajalle käppäiltiin koiran kanssa metsän reunaa, vain 20 minuutin kävely sinne on.
Kiva että koiran voi ottaa mukaan siellä käydessä, valmentaja on koiraihmisiä.
Sain samalla käveltyä lenkinkin tämän kanssa.
Tänään tosiaan vedin herättyäni sen omena-kanelipuuron mutta kahvi jäi koska viimeinen vaniljapirtelö oli jäljellä. Onneksi sain heti mennäkin vaihtamaan ne keitot ja tilalle sain 3 vaniljaa ja minttusuklaata 2.
Ainoastaan se veden juominen on alkanut enemmän käydä työstä tässä vaiheessa, saa olla koko ajan vesilasi tai vesipullo vieressä. Lasken 0,5 litran pulloilla että saan sen 2,5-3 litraa päivässä täyteen.
Toisinaan se uppoaa paremminkin ja kroppa suorastaan huutaa usein vettä.
Sehän on selvää, nyt kun ei syödä normaaleja ruokia, kroppa äkkiä kuivuu.
Tässä ehkä opin juomaan paremmin vettä.
Joo ja sitä 2,5 dl vettä joka menee pirtelöön tai keittoon, ei lasketa mukaan tähän nestetavoitteeseen edes.
Tässä ekan viikon jälkeen kun näläntunne lähes hävisi, en enää keittoja niinkään kaivannut.
Ne ikäänkuin korvasti normi suolaiset ateriat ja makeanhimo saatiin kuriin.
Tuntuu että nää pirtelöt kuitenkin ylläpitävät sitä makeanhimoa.
Mun suosikkeja on pirtelöissä vanilja, minttusuklaa, metsämarjat, mansikka...vaniljankin sekoitan kahviin. Saattaa se appelsiini-suklaakin mennä, mutta minttu-suklaa on mun suosikki 4ever. Kun muutenkin aina oon tykännyt minttu-suklaista.
Yks juttu minkä huomasin, sauvasekoitin on ihan must näitä sekoitellessa. Edes tuo Xtravaganzalta saamani shakeri ei sekoita niitä niin hyvin. Saisin ostaa Cambridgelta 11 € heidän oman shakerin. Se ei tulekaan ilmaiseksi.
Söin tossa klo 18 pintaan sen salaattini eli kananrintaa, 3% fetaa, jäävuorisalaattia, kurkkua, tuoretta sipulia ja kirsikkatomaattia pienehkön annoksen.
Ostan tosiaan aina grillattuja broilereita tai grillattua rintapalaa mahisten mukaan.
Niin se upposi huiviin todella hyvin ja podin pientä morkkista sitten.
Sen lisäksi mukaan tarttui marmeladitäytekeksiä pari kolme ja minttusuklaatäytekeksi.
Toisena yönä keksit enemmän houkutteli kuin kuiva pitko pöydällä.
Tää on niitä aikoja kun töissä porukka tulee lomalta ja lähtee kesätytöt pois sekä kesälääkärit.
Tänään soitin herättyäni valmentajalleni että saisinko tulla vaihtamaan muutaman pussikeiton.
Kerroin hänelle miten repsu tapahtui, mihin repsahdin myöss.
Arveli että ei se nyt haittaa jos tuo tapahtui mutta hieman oli että "voi voi".
Halusin ehdottomasti vaihtaa pois kana-sienikeitot 3 kpl ja 2 omenakanelipuuroa. Kumpikaan kun ei meinaa houkutella yhtikäs syömään.
Kahviin edelleen sekoitan vaniljapirtelön, koska ei musta kahvi uppoo mulle millään. Tänään en ookaan kahvia ottanut enkä nyt enää yötä vasten haluakaan ottaa.
Oon aika nuutunut ollut, yövuorot kai verotti. Klo 14.48 katselin kelloa kun heräsin.
Harmittaa toki jokseenkin että repsusin noinkin monta kertaa ja tuleeko nyt pudotusta ylihuomiseen mennessä. Kai sitä vähän edes tulee.
Sitten pitää ottaa ehkä jokunen kasviskeitto ja pari peruna-purjoa valmentajalta (ehkä). Ajattelin hieman peruna-purjoa kans tuunata, ettei olis niin pahaa.
Jotkut jopa tuntuvat siitä tykkäävän, huomasin Englannin Cambridgen facebook-sivulla.
Ulkomailla on edelleen olemassa näköjään tomaatti-chilikeitot, Suomesta se on vedetty markkinoilta pois koska menekki oli ollut huono.
Mielessä on jutella valmentajan kanssa jo taso 2:sta perjantaina.
Se lisää mahdollisuuksia syödä mm. marjoja ja muutakin ruokaa. Tällä hetkellä oon tyytynyt erityisen kevyisiin, 3% rasvaisiin kinkkuihin ja kanan rintaankin.
Ostin Feta 3% juustoa ja teen salaatin yhdessä broiskun rinnan kera sekä kirsikkatomaattia, kurkkua, tuoretta sipulia ja kurkkua mukaan.
Myös rasvatonta raejuustoa vähän syön.
Suoraan sanoen tonnikala vedessä ei meinaa sellaisenaan mennä kurkusta edes alas. Sekoitankin sen rasvattomaan raejuustoon. Ja tuo 3% feta sentään maistuu jollekin, joten sitäkin vähän syön.
Hiillostettu siikakaan ei juuri makuhermoja hellinyt.
Valmentajalle käppäiltiin koiran kanssa metsän reunaa, vain 20 minuutin kävely sinne on.
Kiva että koiran voi ottaa mukaan siellä käydessä, valmentaja on koiraihmisiä.
Sain samalla käveltyä lenkinkin tämän kanssa.
Tänään tosiaan vedin herättyäni sen omena-kanelipuuron mutta kahvi jäi koska viimeinen vaniljapirtelö oli jäljellä. Onneksi sain heti mennäkin vaihtamaan ne keitot ja tilalle sain 3 vaniljaa ja minttusuklaata 2.
Ainoastaan se veden juominen on alkanut enemmän käydä työstä tässä vaiheessa, saa olla koko ajan vesilasi tai vesipullo vieressä. Lasken 0,5 litran pulloilla että saan sen 2,5-3 litraa päivässä täyteen.
Toisinaan se uppoaa paremminkin ja kroppa suorastaan huutaa usein vettä.
Sehän on selvää, nyt kun ei syödä normaaleja ruokia, kroppa äkkiä kuivuu.
Tässä ehkä opin juomaan paremmin vettä.
Joo ja sitä 2,5 dl vettä joka menee pirtelöön tai keittoon, ei lasketa mukaan tähän nestetavoitteeseen edes.
Tässä ekan viikon jälkeen kun näläntunne lähes hävisi, en enää keittoja niinkään kaivannut.
Ne ikäänkuin korvasti normi suolaiset ateriat ja makeanhimo saatiin kuriin.
Tuntuu että nää pirtelöt kuitenkin ylläpitävät sitä makeanhimoa.
Mun suosikkeja on pirtelöissä vanilja, minttusuklaa, metsämarjat, mansikka...vaniljankin sekoitan kahviin. Saattaa se appelsiini-suklaakin mennä, mutta minttu-suklaa on mun suosikki 4ever. Kun muutenkin aina oon tykännyt minttu-suklaista.
Yks juttu minkä huomasin, sauvasekoitin on ihan must näitä sekoitellessa. Edes tuo Xtravaganzalta saamani shakeri ei sekoita niitä niin hyvin. Saisin ostaa Cambridgelta 11 € heidän oman shakerin. Se ei tulekaan ilmaiseksi.
Söin tossa klo 18 pintaan sen salaattini eli kananrintaa, 3% fetaa, jäävuorisalaattia, kurkkua, tuoretta sipulia ja kirsikkatomaattia pienehkön annoksen.
Ostan tosiaan aina grillattuja broilereita tai grillattua rintapalaa mahisten mukaan.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti